MTBO træning m Allerød OK i sommerhalvåret stort set hver tirsdag kl 17:30.
Vi kører i forskellige skove i rimelig afstand fra Allerød.
Alle er velkomne til at prøve.
Om træningen:
– Alm. individuelle MTBO baner
– O-teknisk træning
– MTB Teknisk træning
Distancerne er typisk på ca. 10-15 km (som evt. kan afkortes) – eller 1- 2 timer.
Ved hver træningssamling tilbydes instruktion til nybegyndere i orienteringssporten samt instruktion til de ”garvede” orienteringsløbere i klubben som endnu ikke har prøvet MTBO.
Husk a medbringe en cykel + cykelhjelm, kortholder, kompas samt evt. pumpe, cykelslange og dækjern.
Skriv på facebook hvis du har brug for et lift til træning - der er tit nogen der kører
|
