|
MTB duathlon 2. afdeling 09-12-2012
På trods af kun nogle timers søvn og en snestorm udenfor krævede det ikke mange minutters tvivlen før end jeg var på vej i tøjet for at komme til 2. afdeling af MTB duathlon. For selvom jeg fik en del linieakvavit aftenen før til WATeam julefrokosten huskede jeg stadig tydeligt, hvor kæk jeg havde været om både min egen deltagelse og andres! Jo jeg måtte bestemt afsted!! Sørme om ikke også Bente holdt aftalen og troligt mødte op i et snedækket Tokkekøb Hegn. Sejt!
|
|
|
Kong Vinter warm-up 02-12-2012
Merrell Kong Vinter har afholdt 3 warm-up races, hvor der har været muligt at race og træne inden det store race går løs i januar. Jannie, Charlotte H. og Karen har meldt sig og brugte warm-up race nr 3 som en prøve. Og Kong Vinter blev det – søndag morgen lå der 10 cm sne over Nordsjælland, og udfordringen blev lige pludselig en anden.
|
|
|
Fit4Run/WAT træningsweekend i fuld fart 26-11-2012
Den årlige venskabsklub-træningsweekend med Fit4run pigerne fra Odense blev i år afholdt ved WAT og programmet bød på orienteringstræning og teori, et par små adventure races samt en masse spas og hygge.
|
|
|
WAT mini-race 08-11-2012
Solen skinnede flot over byen og de smukke efterårs farver fra skovens træer gjorde en glad. Vi var friske og klar.
Første del af ruten var MTB-O, så vi cyklede af sted gennem Hillerød by for at finde den første post i vestbyen i en lille park. Der var lagt bonus opgaver ind i løbet, som var fotografier af tre bestemte ting, et skov/træ del, en sten skulptur og et fugletårn. Vi måtte have fokus på alt vi kørte forbi, da det var vigtig at fotografere stederne for at sikre point når vi kom i mål.
|
|
|
Klatretræning 24-10-2012
14 glade og forventningsfulde Wat'er mødte op i DGI-byen onsdag aften. Her ventede Dagmar og Jesper på os. De skulle introducere os for en, for de fleste af os, ny disciplin KLATRING. Nogle få havde prøvet klatring tidligere og skulle undervises af Jesper på en bane for sig. Vi andre startede for de flestes vedkommende helt på bar bund. Første øvelse var, at iføre sig selen, en slags blebuks uden bund, ja sådan føltes det faktisk – men vi blev forsikret om, at den kunne holde til 2 ton, så vi var alle på den sikre side, hvad vægt angår. Vi lærte også at binde et 8-tals knob, det er det, der forbinder reb og sele og så efter en lille tillidsøvelse, gik vi i gang.
|
|
|
MTB teknik træning 27-09-2012
Jeg meldte mig ind i WAT for snart 14 dage siden. Jeg har vidst, at I fandtes derude siden jeg var med i juni og sejlede havkajak ude på Amager, men kunne ikke rigtig finde ud af, om jeg turde kaste mig ud i det. Der er et særligt fællesskab, når WAT’ere mødes, og I er heldigvis også rigtig gode til at inddrage andre i det fællesskab – jeg følte mig i hvert fald super velkommen. Det har også været ret sejt at læse om de sjove ideer og initiativer I har beskrevet på hjemmesiden, men på den anden side også lidt afskræmmende, for jeg er jo bare mig og hverken særlig god til det ene eller det andet
|
|
|
WAT i modvind 17-09-2012
Lørdag d. 15. september var vi en mindre gruppe WATer med vedhæng, der tog på udflugt til Holbæk Windsurfing Club (HWC), hvor Heidi havde arrangeret et introkursus i windsurfing. Vi havde valgt den perfekte dag til at tage en ny udfordring op, da den tropiske orkan Leslie lige havde skruet lidt op for vindstyrken, og vi i hvert fald ikke havde problemer med at få vind i sejlene.
|
|
|
FMM Nordsjælland 16-09-2012
Lad det være sagt med det samme. Vi var mange WAT-hold der stillede til start. Så mange at jeg ikke ved om der overhovedet havde været en damerække og et FFM-Hillerød i år, uden os. Men det betød også at den interne WAT-konkurrence var stor - og den ville vi gerne vinde! Alle undskyldningerne var selvfølgelig linet up på forhånd: Vi er uforberedte og ikke i topform (men ærligt talt hvornår er man nogensinde det?).
|
|
|
CRACEY badedyrsrace 06-09-2012
Hvorfor ikke løbe rundt i Amager Strandpark med et badedyr på ryggen?
Da jeg så invitationen til Cracey var jeg ikke i tvivl: Grib en makker og et badedyr på mindst 110 cm og løb orientering til lands og til vands i en time – det koncept holder max.
Det var der heldigvis 114 andre, der også syntes, så det så godt ud da sæler, krokodiller og et par lolitadukker fræsede hen over sandet da starten gik.
|
|
|
Skandia for sjov 14-08-2012
Skandia plejer at være sjov, så jeg havde skyndt mig at melde et hold til. Heldigvis var Signe og Kim klar til at være med, så Signe og jeg mødtes en time før start for at nørde kort og fordele roller.
|
|
|
Slotsophold på Fyn 12-07-2012
Første weekend i juli var vi 10 WAT’ere, 2 babyer og en enkelt WATnabee der drog til Tiselholt på Fyn, for at deltage i den træningsweekend som Karen havde arrangeret. Hendes mor lagde “hus” til og hun havde jo nok forsøgt at informere os på forhånd, men jeg var vidst ikke den eneste der blev lidt overrasket da vi ankom til adressen og der lå et slot! Med voldgrav og det hele... Meget fin og dejlig indkvartering.
|
|
|
Kragerup 25-06-2012
Startopgaven var en stafet, som startede på godsets gårdsplads. Skiftevis skulle én person fra holdet klippe en post ude på godsets arealer, og på tilbagevejen skulle voldgraven ind til gårdspladsen passeres via en tovbro. Det viste sig dog, at tovbroen ikke kunne tages af personer under 160 høj, og da vi er en smule vertikalt udfordrede på holdet, måtte både Mia og jeg en tur i voldgraven.
|
|
|
MTB i Harzen 15-06-2012
Et paradis for pensionister - og måske et mekkafor mountainbikere? Bente og jeg tog udfordringen op med at arrangere en mtb-tur for WATeam til Harzen for at undersøge det nærmere - begge var vi mest præget af fordomme om stedet som et tysk rullatorvenligt område med evigt kvidrende fugle, grønne skove og wienerschnitzler!
|
|
|
A-race - Tøserunden på MTB 02-06-2012
Signe har været skadet det sidste år, så Bente og jeg var med på at løbe A-race challenge distancen for at starte blidt. Da Master startede på inliners i regnvejr kl. 22 var vi ret glade for den beslutning…
|
|
|
På vej og afveje- CAS 2012 10-05-2012
Det tog lidt tid at få samlet et hold, så først 30 sekunder før tilmeldingen lukkede, blev vi - Mette Høgh, Alice og jeg selv Karen, tilmeldt Advanced på CAS 2012. Endnu engang besluttede vi at vi måtte springe fællestræningen over og tage det på rygraden, træning er alligevel overvurderet, specielt når man aldrig har dannet hold sammen før.
|
|
|
Mini-race 29-03-2012
Foråret er kommet og der er opstartet ugentlig træning hver torsdag.
I torsdags var det årets første mini-race! Bodil og Bente, der stod bag racet, udfordrede os med orientering - både til fods og på cykel.
|
|
|
Førstehjælp for adventure racers 01-03-2012
For at øge niveauet af førstehjælpsfærdigheder i WATeam ansøgte Signe Trygfonden om støtte til 12 timers førstehjælpskursus og førstehjælpspakker – tak for initiativet! Førstehjælpspakkerne er blevet delt ud, og kurset blev afholdt som 3 aftener af 4 timer i januar.
|
|
|
MTB Orienterings camp 2012 18-02-2012
Så er det tid til at melde sig til årets bedste MTB O træning, MTB O Camp 2012, som denne gang bliver afholdt i skovene omkring Hillerød.
Campen er en unik chance for at blive bekendt med eller at forbedre sine evner inden for MTB orientering og strækker sig over 5 dage, fra fredag 30. marts til 3. april, med intet mindre end 9 MTB O arrangementer, lige fra træninger til "World Ranking" events, her kan alle være med. Se mere i kalenderen
|
|
|
Træningsweekend på Fyn 31-01-2012
Det er en årlig tradition at WATeam og Fit4Run har en fælles træningsweekend. Det går på skift hvem, der arrangerer og sidste gang var det deres tur.
Det er nogle seje piger så der er altid garanti for at kroppen skal restituere efter en weekend med dem - men også at humøret er i top!
Endnu engang havde de arrangeret en varieret, udfordrende, hyggelig og sjov weekend spækket med forskellige discipliner - ligefra kajakpolo til ridning og ikke mindst romkugle-spisning!
|
|
|
Generalforsamling og julefrokost i WATeam 12-01-2012
Vi afholder generalforsamling d. 28. januar og når de vigtige beslutninger er taget fortsætter vi med fest og spas til julefrokosten. Tilmeld dig begge dele i kalenderen - WAT-venner er velkomne.
|
|
